Автор адміністраторЧитання8 хвПерегляди1195Опубліковано14.10.2024
Багато людей відносять збільшення ваги та ожиріння до відсутності сили волі. Це надто спрощене пояснення. Деякі з найбільших змін у втраті ваги всіх часів стануть доказом цього.
Це також не зовсім так.
Збільшення ваги значною мірою є результатом способу життя та харчових звичок, але деякі люди знаходяться в невигідному становищі, коли справа доходить до того, як вони контролюють те, що вони їдять.
Переїдання може бути зумовлене генетикою та гормонами, і деякі люди просто схильні до набору ваги.
Звичайно, це не означає, що ми не можемо контролювати себе. Ми можемо змінити свій спосіб життя та поведінку за допомогою наполегливості, самовідданості та сили волі. Якщо деякі люди грають у «легкому» режимі та легко худнуть, для деяких людей це відбувається на рівні «середнього», що робить те саме.
Але стверджувати, що збільшення ваги є ПРОСТО браком сили волі, є надто спрощеним і неправдивим.
Ми зібрали неймовірну добірку найбільших змін у схудненні за всі часи. Нехай це буде доказом того, що це можливо!
Зміст
1. Девід Елмор Сміт (схуд на 185 кг)
2. Ронні Брюер (схуд на 180 кг)
3. Денні Кехілл (схуд на 108 кг)
4. Брайан Флеммінг (схуд на 165 кг)
- Майра Розалес (схудла на 360 кг)
6. Білл Германакос (схуд на 84 кг)
- Майк Гебранко (схуд на 321 кг)
8. Пол Мейсон (схуд на 294 кг)
- Розалі Бредфорд (схудла до 349 кг)
10. Мануель Урібе (схуд на 230 кг)
1. Девід Елмор Сміт (схуд на 185 кг)
Девід був на межі відмови від життя. Його називали «650-фунтовою дівою».
Його здоров’я та стосунки пішли нанівець, коли збільшення ваги вийшло з-під контролю. Але завдяки дивовижному тренеру Крісу Пауелу Девід зміг щоденно застосовувати дитячі кроки, просто гуляючи по дому та зосереджуючись на одному дні без обману. День за днем йому вдавалося скинути понад 100 кілограмів!
Оригінальна вага: 294 кг
Втрата ваги: 185 кг
Відсоток втрати маси тіла: 62%
2. Ронні Брюер (схуд на 180 кг)
Ронні був тим хлопцем, який боровся зі своєю вагою, поки одного разу він не вирішив: сьогодні це буде останній день, коли він почувався так. Знадобилося два роки наполегливої роботи в тренажерному залі, дієтичних обмежень і накачування залізом під пісні Тейлор Свіфт, щоб перейти від 306 кг до приголомшливих 180 кг + 16 кг шкіри, яку потім зрізали.
Оригінальна вага: 306 кг
Втрата ваги: 180 кг + 16 кг шкіри
Відсоток маси тіла: 65 відсотків
3. Денні Кехілл (схуд на 108 кг)
Коли Денні прийняли на 8 сезон американської версії «Найбільшого невдахи», усе його життя мало змінитися.
Він завжди боровся з ожирінням, але його бажання схуднути було того варте. Незважаючи на те, що він став переможцем серіалу, нове дослідження, зосереджене на Денні та його колегах, показало, що всі вони зазнали серйозних метаболічних порушень.
Оригінальна вага: 195 кг
Втрата ваги: 108 кг
Відсоток втрати маси тіла: 55,8 відсотка
Копія
4. Брайан Флеммінг (схуд на 165 кг)
Раніше Браян Флеммінг важив близько 300 кг. Саме тоді рівень його депресії досяг найвищого рівня. Він споживав понад 5 тисяч калорій при нульовій фізичній активності. Коли його матері ампутували одну ногу, Брейн вирішив, що цього достатньо. На початку своєї подорожі він почав бігати на місці перед тим, як вийти на вулицю. Швидко вперед із зовсім іншим ставленням, Брайан зменшив вагу на понад 160 кг.
Оригінальна вага: 283 кг
Втрата ваги: 165 кг
Відсоток втрати маси тіла: 58 відсотків
Майра Розалес (схудла на 360 кг)
Важко повірити в подорож Майри із зали суду до зали суду до втрати ваги. На піку своєї ваги вона важила близько 470 кг, майже півтонни! Її звинуватили у вбивстві свого племінника, «напавши на нього».
Під час суду вони назвали її «півтонною вбивцею», але пізніше виявилося, що вона помилково зізналася, щоб врятувати свою сестру, яка була справжньою злочинницею.
Після суду Розалес розпочала свою приголомшливу подорож, яка включала проходження через пекло та назад, а також 11 різних операцій. Зараз її не впізнати.
«Я схудла понад 800 фунтів», – сказала Розалес.«Я навіть не знаю, як я це пережив. Це чудо Боже. Я справді вмирав».
Оригінальна вага: 470 кг
Втрата ваги: 360 кг
Відсоток втрати маси тіла: 80 відсотків
6. Білл Германакос (схуд на 84 кг)
Ще одна боротьба з вагою була присутня в житті Білла Германакоса. Переходячи від однієї боротьби до іншої зі своєю вагою, разом із відмовою кататися в парках через ожиріння, дражнили на роботі та лікарі, які казали йому, що він рано помре, Білл вирішив повністю змінити своє життя. Після того, як його прийняли у телевізійну франшизу The Biggest Loser, Германакос змінив своє життя на 180 градусів, ставши інструктором зі спінінгу, щоб зберегти свою струнку фігуру вагою 85 кг.
Оригінальна вага: 163 кг
Втрата ваги: 84 кг
Відсоток втрати маси тіла: 51,5 відсотка
Майк Гебранко (схуд на 321 кг)
Майкл Хебранко вважався одним із найтовстіших чоловіків у світі. Набравши понад 400 кг, Майк твердо вирішив, що його життя має змінитися миттєво. Фітнес-гуру Річард Сіммонс взяв Майка під свою опіку та допоміг йому скинути 321 кг. Однак не всі історії про схуднення живуть щасливими. Знизившись до 90 кг, Майк почав повертатися до старих звичок, які привели його до смерті в Нью-Йорку від ваги 250 кг.
Висновок тут полягає в тому, що ми повинні продовжувати бути тими, ким ми були під час процесу. Ми можемо лише уявити, який важкий шлях пройшов Майкл, скинувши всю вагу, але якщо ми повернемося до старих звичок, то станемо тими ж людьми, якими були до початку. Як кажуть «важко стати багатим, але надзвичайно важко залишитися багатим».Я думаю, те саме стосується і втрати ваги.
Його подорож продовжуватиметься, щоб надихнути інших змінити своє життя.
Оригінальна вага: 411 кг
Втрата ваги: 321 кг
Відсоток втрати маси тіла: 78 відсотків
8. Пол Мейсон (схуд на 294 кг)
Пола Мейсона з Іпсвіча, якого колись називали «найтовстішою людиною в світі», Саффолк все життя боровся з ожирінням. Його розлад харчової поведінки був пов’язаний із стражданнями від знущань і сексуального насильства в дитинстві.
У 2010 році він переніс операцію на шлунковому шунтуванні, і за допомогою постійної дієти та фізичних вправ він скинув майже 300 кг за п’ять років.
Оригінальна вага: 444 кг
Втрата ваги: 294 кг
Відсоток втрати маси тіла: 66 відсотків
Розалі Бредфорд (схудла до 349 кг)
Приголомшлива трансформація Розалі Бредфорд, жінки, яка народилася у Флориді, не включала допомоги під ніж. Після появи на світ однієї дитини Розалі не могла перестати їсти, що призвело до того, що вона була прикута до ліжка. Зваживши майже півтонни, Розалі спробувала покінчити життя самогубством, і, на її щастя, їй це не вдалося. Плескаючи по касетах Річарда Сіммонса, вона змогла схуднути на цілих 349 кг, число, яке на той час було записано в Книзі рекордів Гіннеса.
Оригінальна вага: 477 кг
Втрата ваги: 349 кг
Відсоток втрати маси тіла: 73 відсотки
Копія
10. Мануель Урібе (схуд на 230 кг)
Мануель Урібе був одним із найбільших людей в історії, важив близько 600 кг (1300 фунтів). Після переїзду до США з Мексики Урібе набрав майже 300 кілограмів, через що він був прикутий до ліжка з серйозними проблемами зі здоров’ям. Після повернення додому в Мексику Урібе разом зі своїм урядом вирішив скинути зайву вагу. Йому вдалося скинути сотні кілограмів, але, на жаль, він помер у 2008 році, все ще важачи 394 кг.
Оригінальна вага: 597 кг
Втрата ваги: 230 кг
Відсоток втрати маси тіла: 38 відсотків
Завдяки цим людям ми знаємо, що маємо доказ того, що, змінивши спосіб життя та дієту, ми можемо мати зовсім інший погляд на життя, як тілом, так і розумом.
